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La cineasta Kate Churchill esta decidida a demostrar que el yoga puede transformar a alguien. Nick Rosen es esceptico, pero se compromete a ser su conejillo de indias. Kate sumerge a Nick en el yoga, y le sigue a todas partes del mundo y con el examina lo bueno, lo malo y lo feo del yoga.El encuentro con dos yoguis famosos, los verdaderos creyentes,los chiflados y los gurus de renombre mundial.