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Cuando Toru Watanabe (Kenichi matsuyama) escucha casualmente el Norwegian Wood de Los Beatles, la melancolia y la nostalgia le hacen retroceder a su pasado como estudiante en el Tokio de finales de los 60. Toru recuerda a la inestable y misteriosa Naoko (Rinko kikuchi), la novia de su mejor amigo de la adolescencia, y el suicidio de este, suceso que le distancio de Naoko durante un año hasta que se reencuentran en la universidad. Alli inician entonces una relacion intima que, sin embargo, se resiente por la fragil salud mental de Naoko a la que internan en un centro. Al poco tiempo, Toru se enamora de Midori (Kiko mizuhara), una joven activa y resuelta. Indeciso, sumido en dudas y temores, experimenta entonces el deslumbramiento y el desengaño alla donde todo parece cobrar sentido: el sexo, el amor y la muerte.